Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez Małopolski Ośrodek Doradztwa Rolniczego w Karniowicach oraz zaufanych partnerów.

Administratorzy danych:

Małopolski Ośrodek Doradztwa Rolniczego
z siedzibą w Karniowicach
ul. Osiedlowa 9, 32-082 Karniowice

Zaufani partnerzy:

Cele przetwarzania danych:

  1. marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
  2. świadczenie usług drogą elektroniczną
  3. dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
  4. wykrywanie botów i nadużyć w usługach
  5. pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)

Podstawy prawne przetwarzania danych:

  1. marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
  2. świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
  3. pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych

Odbiorcy danych:
Administrator Danych Osobowych MODR, zaufani partnerzy

Prawa osoby, której dane dotyczą:
Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą

Zmiana polityki prywatności

Uwaga:

Od 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Poniżej znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat.

Close GDPR info
Menu główne

Jak prowadzić ekologiczny tryb życia?

Bycie „eko” zatacza coraz szersze kręgi wśród ludzi. Do niedawna słowo ekologiczny kojarzyło się przede wszystkim z grupą ludzi organizujących parady, wieńce w obronie przyrody. Obecnie, świadomość ludzi na temat ekologicznego trybu życia znacznie się zmieniła. Dziś coraz więcej osób zauważa potrzebę dbania nie tylko o planetę, ale również o siebie i swoje otoczenie.

Ekologiczny styl życia w Polsce pojawił się dopiero z końcem lat 90-tych, wówczas ludzie powoli zaczęli wprowadzać drobne zmiany swoich przyzwyczajeń w życiu codziennym. Między innymi zaczęto wyłączać telewizory, zamiast zostawiać je w trybie uśpienia. Bycie eko, czyli prowadzić ekologiczny tryb życia, to nic innego, jak podejmowanie działań w celu ograniczenia postępującej degradacji środowiska. Jest wyrazem codziennych czynności na rzecz natury, wyrażająca się podczas zakupów, podróży, pracy, wypoczynku czy przygotowywania posiłków. Dlatego ekologiczne podejście do życia to nie puste, nośne slogany, a codzienne wybory. Styl ten związany jest ściśle z filozofią zero waste, która polega na ograniczeniu wytwarzania odpadów oraz marnotrawienia zasobów, m.in. żywności. Zero waste opiera się na 6 zasadach: odnawiaj (refuse), ograniczaj (reduce), naprawiaj (repair), wykorzystaj ponownie (reuse), poddawaj recyklingowi (recycle) i kompostuj (rot). W praktyce filozofia ta ma dawać drugie życie produktom, a także nauczyć oszczędnego, rozsądnego gospodarowania nimi. Jednak całkowita zmiana nawyków wymaga czasu i wysiłku, przez co bardzo łatwo się zniechęcić. Dlatego na początek warto rozpocząć od koncepcji less weste, z którą należy jedynie ograniczyć ilość produkowanych odpadów. Aby wprowadzić ekologiczne nawyki do życia, trzeba zacząć od zmian w domu, to znaczy należy racjonalnie gospodarować dobrami, czyli zmaksymalizować zyski, przy jednoczesnym ograniczeniu strat. Osiągnąć jesteśmy to w stanie poprzez zwykłe czynności dnia codziennego, jak mniejsze zużycie prądu, wody czy rozsądne wykorzystanie żywności. W Polsce co roku marnuje się 5 mln ton żywności, a na świecie 1,3 mld ton. Aby nie wyrzucać niepotrzebnie jedzenia do kosza, bardzo dobrym, pomocnym sposobem jest uporządkowanie produktów według daty terminu ważności – od najbardziej narażonych na zepsucie, aż do tych z długotrwałym terminem zastosowania. Warto również wykorzystać resztki z obiadu poprzednia dnia. Zamiast wyrzucać je, można przyrządzić z nich inne, oryginalne i smaczne potrawy. Doskonałym pomysłem jest przechowywanie żywności w hermetycznych opakowaniach, dzięki nim produkty dłużej zachowują świeżość i przydatność, a także nie mieszają się zapachami między sobą. Nadmiar warto po prostu zamrozić. Jeżeli zostaną nam resztki, to nie należy wyrzucać ich do kosza, a wykorzystać na kompost pod rośliny w warzywniku. W przypadku zakupu sprzętów AGD należy kierować się ich energooszczędnością, zmniejsza to zużycie prądu. Często wyrzucamy do śmieci niepotrzebnie przedmioty codziennego użytku, a przecież wiele z nich można jeszcze wykorzystać, np. starą kanapę poddać renowacji albo wystawić na portalu taką sofę z informacją, że oddasz za darmo. Nieodłącznym elementem ekologicznego stylu życia jest oszczędzanie energii i wody. W tym kontekście warto zadbać o wymianę tradycyjnych, zwykłych żarówek na LED, a w ciągu słonecznych dni zrezygnować z oświetlania pomieszczeń, jeżeli nie jest to konieczne. Urządzenia typu laptop, telefon komórkowy nie powinny być zostawione podłączone do sieci, kiedy ich bateria jest naładowana, ponieważ ciągnie to niepotrzebnie prąd, a sama bateria szybciej się zużywa i psuje. Bardzo dobrym sposobem do prowadzenia ekologicznego domu jest wykorzystanie alternatywnych źródeł energii, takich jak panele fotowoltaiczne na dachu, przekształcające promienie słoneczne w naturalną energię – prąd do domu i nie tylko, pompy ciepła zamiast pieców węglowych, które czerpią ciepło z głębi ziemi, ogrzewając w ten sposób całe domostwo. Ponadto, zamiast zużywać wodę z kranu do podlewania kwiatów w ogrodzie, czy warzywnika, warto umieścić koło domu zbiorniki do magazynowania deszczówki, w ten sposób ograniczy się zużycie wody pitnej. Kolejnym aspektem ekologicznego trybu życia jest segregowanie śmieci. Posortowane odpady można ponownie przetworzyć, dzięki czemu zmniejszamy zanieczyszczenia środowiska. Według podstawowej klasyfikacji segregacja śmieci dzieli się na metale i tworzywa sztuczne (worki żółte), szklane (worki zielone), papierowe (worki niebieskie), biodegradowalne (worki brązowe) i zmieszane (worki czarne).

Sposobów na prowadzenie ekologicznego życia jest wiele prostych czynności, jak segregacja śmieci, przemyślane zakupy, prawidłowe wykorzystanie produktów spożywczych, aż po wykorzystanie alternatywnych źródeł energii, ekotransport, ekoturystykę czy podróżowanie rowerem. Ekologiczny styl to nie tylko czynności, ale również nasze zachowanie wobec innych. Jeśli trudno jest dokonać trafnych wyborów zakupowych w hipermarkecie, zamiast kupować pakowane w plastiki produkty, na zakupy warto wybrać się na lokalny bazar, targ np. pietruszkowy. Dzięki temu łatwiej jest znaleźć zdrowe i świeże produkty, ale również zakupić artykuły wyłącznie w określonej, dopasowanej do naszych potrzeb ilości i bez opakowań. Dodatkowo wspieramy w ten sposób lokalny rynek z produktami, wyrobami rolnymi.
Każdy dzień daje nam szansę, możliwość życia w zgodzie z naturą. Wystarczy odrobina chęci i otwarcia, żeby zmienić swoje nawyki na bardziej ekologiczne, dzięki czemu będzie nam się lepiej żyło.

Dawid Madej, dn. 27.01.2022 r.

Źródło:
https://lifein.pl/zyc-stylu-eko
https://eko360.pl/ekologiczny-styl-zycia-czyli-jaki